Броколи ПрахПрах от плодове и зеленчуци
Име на продукта
Екстракт от броколи
Ботанически източник
Brassica oleracea botrytis cymosa.
Спецификация
Сулфорафан 1%-98% чрез HPLC; 1%~20% Глюкозинолати, 5:1, 10:1;
Добър ли е на прах от броколи, колкото пресен?
Вашият стимул за „зелени зеленчуци“.
Знаехте ли това10 г броколи на прах се равняват на 100 г пресни броколи? И това е бързо и лесно да се вземе. Просто добавете няколко чаени лъжички във вода или пюре и ще постигнете този тласък на „Зелената веге“.
Ползи от броколи на прах
Чистият броколи на прах е богат на хранителни вещества и пълен с фибри. Той е чудесен източник на калций, витамин К, витамин С, хром и фолат и е без натрий и мазнини. Подобно на други кръстоцветни зеленчуци, той можепомага за намаляване на риска от сърдечни заболявания, освен това съдържа съединение, наречено сулфорафан, което помага в борбата срещу рака.
Какви са 3 ползи от броколите?
Високото му съдържание на витамин СУвеличава имунната система и насърчава производството на колаген, заздравяването на рани и усвояването на желязо[15,16,17,18]. Броколи е добър източник на калций, от съществено значение за поддържане на силни кости и предотвратяване на остеопороза [19,20]. Той също така съдържа витамин К, който е от съществено значение за здравето на костите.
органичен броколи на прах
броколи на прах
броколи на прах
Органични броколи на прах
Броколите, член на семейството на кръстоцветните зеленчуци, съдържат високи нива на здравословни съединения, наречени глюкозинолати. Когато нарязвате броколи или ги дъвчете, тези съединения се активират и могат да осигурят полезни свойства за здравето. Ако не можете да консумирате достатъчно броколи в диетата си, броколите на прах са удобен източник на този подхранващ зеленчук, предлагащ много от същите ползи за здравето в по-концентрирана форма.
броколи на прах
Органичен броколи на прах
Сулфорафанът е химикал, открит в кръстоцветни зеленчуци като карфиол, брюкселско зеле и броколи. Кълновете от броколи са особено богат източник.
Лабораторни изследвания показват, че сулфорафанът може да помогне за намаляване на възпалението в тялото.
Всичко, което трябва да знаете
броколи на прах
Как приемате броколи на прах?
+
-
За да извлечете най -доброто от този прах,смесете този прах в сокове, смутита, шейкове и много други. Като е една от най -добрите в света суперхрани, броколите имат репутация на високо съдържание на витамини и хранителни вещества, които поддържат здравословна диета, но много ниска в калориите.
Какви са ползите за здравето на изсушените броколи?
+
-
High Fives заВисоки фибри, витамини A&C
Всяка опаковка с броколи съдържа 36% от препоръчителната дневна стойност за диетични фибри, 120% витамин А и 30% витамин С. Също така е добър източник на калий. Нещо повече, броколите са без холестерол и с ниско съдържание на мазнини, наситени мазнини и натрий.
Какви са 3 ползи от броколите?
+
-
Високото му съдържание на витамин Сзасилва имунната система и насърчава производството на колаген, заздравяването на рани и усвояването на желязото[15,16,17,18]. Броколи е добър източник на калций, от съществено значение за поддържане на силни кости и предотвратяване на остеопороза [19,20]. Той също така съдържа витамин К, който е от съществено значение за здравето на костите.
Какво прави броколите на прах за косата?
-
Насърчава растежа на косата
Броколите съдържат витамин А, витамин С и калций, които насърчават растежа на косата. Витамините А и С стимулират производството на себум, секрет на маслена основа, който действа като естествен овлажнител и балсам за скалпа и косата, докато калцият укрепва космените фоликули.
Кой е най -добрият начин за усвояване на сулфорафан?
+
-
Яжте сулфорафан в растителна форма
Най-добрият начин за достъп до това хранително вещество еяжте го в растителна форма, заедно с различни други зеленчуци, плодове и пълнозърнести храни. Това е така, защото в растителните храни има много други хранителни вещества и вероятно всички те работят заедно, за да осигурят най -голяма полза.
Органичен броколи на прах
Чистият прах от броколи еБогати на хранителни вещества и пълни с фибри. Той е чудесен източник на калций, витамин К, витамин С, хром и фолат и не съдържа натрий и мазнини. Като другите кръстоцветни зеленчуци.
Здравето на мозъка
Здравето на мозъка. Кълновете от броколи имат огромни ползи заздраве на мозъка. Доказателствата сочат, че хората, които често консумират богати на сулфорафан храни.Подобрявамозъки психическиЗдраве. Новопоявилите се изследвания разкриха значително въздействие на сулфорафан върху депресията и тревожността.
Храносмилателно здраве
Яденето на броколи кълнове може да намали риска от рак, да подкрепи мозъказдраве, и насърчаване на здравословенхраносмилателенсистема. 2. Мога ли да ям кълнове от броколи всеки ден? да
Тази невероятна суперхрана, пълна със сулфорафан, е идеалното допълнение към всекиздраве- съзнателна диета.
Подобрява здравето на костите
Кълновете от броколи и техните екстракти също са показали обещание за лечение или предотвратяване на редицаздравепроблеми. Повечето отздравеползи от кълнове от броколи.
Кълновете от броколи са разсадът на растения броколи и са източник на хранителни вещества, които имат всякаквиздравепредимства,
